Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2011
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1978 kcal
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Grasa: 51,86g | Prot: 108,13g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Hard Lemonade, protein plus power whey shot, coffee. Almuerzo: mixed nuts, bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, turkey, salad, ranch dressing, bean soup. Cena: feta, oil, chicken carmelized onion, salad, Budweiser Light Beer. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
steps - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ranasehead
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