Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 86,25g | Prot: 82,65g | Carbh: 33,01g.
Desayuno: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Vanilla whey protein, vanilla extract, cream, Truvia packets, Blue Diamond unsweetened vanilla almond milk, strawberries. Cena: Armenian cucumber, Wishbone ranch dressing, romaine, Organicville non-dairy ranch dressing, salad toppins, NY strip steak. Pasa Bocas / Otros: cantaloupe. más...
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1885 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sandy701
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