Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 41,22g | Prot: 43,94g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Erdbeeren. Almuerzo: Chili Con Carne mit Bohnen. Cena: Gut & Günstig Marmorkuchen. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Karotten. más...
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3546 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kozuchna16
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