Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 29,65g | Prot: 47,99g | Carbh: 121,82g.
Desayuno: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Ananas, Petit Déjeuner, Beurre, Lait Demi Écrémé, Pain Complet. Almuerzo: Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Café Expresso, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Abricot, Baguette, Oeuf sur le Plat. Cena: Pomme, Melon, Picard Hachis Parmentier (300g). Pasa Bocas / Otros: Taillefine Yaourt 0% Pêche, Casino 100% Pur Jus Orange avec Pulpe. más...
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2643 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 30 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 21 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de patriciah88
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