Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 57,05g | Prot: 38,57g | Carbh: 142,00g.
Desayuno: Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Pekmez, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kaymak, Tahıllı Ekmek, Ceviz, Sütaş Süzme Peynir. Almuerzo: Tatlı Kiraz. Cena: Sütaş Ayran, Eti Petito, Pişmiş Bamya. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Eti Petito. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonfeyz
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