Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2016
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2691 kcal
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Grasa: 56,72g | Prot: 154,04g | Carbh: 392,81g.
Desayuno: Latte Scremato, Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali. Almuerzo: Simmenthal Carne Bovina in Gelatina, Zucchine Cotte, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Calamari, Pane Integrale al 100%. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Cereal Breakfast, Fage Yogurt Greco Total 0%, Galbusera Riso Su Riso Cracker, Banana, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitasnella Cereal-Yo Miele, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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