Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
annemiek rembil
Diario
28 jun. 16
Diario de annemiek rembil, 28 jun. 16
Perfil de annemiek rembil
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Gelijk gebleven. Ondanks chips. Ga zo door. Of iets minder. In het begin was mijn streefgewicht 72. Nu 70, maar ik hoop eigenlijk tussen de 70 en 70.8 te blijven. Mooi streven toch ?
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,9 kg
.
Aún para ir:
0,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2016:
515 kcal
Grasa: 9,60g | Prot: 35,95g | Carbh: 65,32g.
Almuerzo:
Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip.
Cena:
Belegen 48+, Euro Shopper Rijstwafel.
Pasa Bocas / Otros:
Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers, Lidl Magere Melk.
más...
peso estable
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Super streven annemiek. Doe waar jij je het beste bij voelt, dat is het meest belangrijk.
28 jun. 16 por el miembro:
domista
Dank voor je support.;))
28 jun. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Als jij tevreden bent, ben ik het ook😉
28 jun. 16 por el miembro:
Miepje1970
;-)
28 jun. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Glansrijk geslaagd ! Proficiat :-)
29 jun. 16 por el miembro:
Budgie1
Wat fijn dat je je af en toe weer iets extra kunt veroorloven zonder er meteen op afgerekend te worden. Ook dát heb je aan jezelf te danken. Je blijft super gaan Annemiek!!
29 jun. 16 por el miembro:
en weer een nieuwe poging
Hmmm...dat schreef ik zonder je exacte dieetkalender te hebben gelezen. Echt??? 515kcal?????? Op een hele dag??
29 jun. 16 por el miembro:
en weer een nieuwe poging
Ja, haha, alleen gisteren hoor! Heb met hoofdpijn op bed gelegen. Normaal meer.
29 jun. 16 por el miembro:
annemiek rembil
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de annemiek rembil
Ver la Historia Completa