Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 81,29g | Carbh: 157,50g.
Almuerzo: Pirinç Pilavı, Haşlama, Cacık, Çoban Salatası. Cena: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü), Burger King King Delight Tavuklu Salata. Pasa Bocas / Otros: Yurt Fasulye Pilaki. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karasew
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