Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2011
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 54,2 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2627 kcal
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Grasa: 86,05g | Prot: 110,38g | Carbh: 262,51g.
Desayuno: Greek nonfat yogurt, organic apple slices, baby carrots earthbound farms, Blueberries, Go Lean. Almuerzo: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Cena: POPCORN, HEINEKEN DARK, WHISKEY SOUR, HUMMUS, restaurant hamburger bun aunt hatties, PC Thick & Juicy Lamb Burgers, CHOPPED SALAD. más...
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2668 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de TofuPhobic
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