Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2016
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 80,78g | Prot: 166,07g | Carbh: 190,55g.
Desayuno: Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Ceviz, Chia Tohumu, TekSüt Lor Peyniri, Eti Lifalif, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı, Komposto. Cena: Filiz Kepekli Makarna, Tavuk Göğüs Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma. Pasa Bocas / Otros: Tadım Çiğ Badem İçi, Çerezya Çiğ Fındık, Weider Glutamine, Weider Premium Bcaa, Xpro Complex Whey. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de etsote77
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