Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2788 kcal
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Grasa: 64,52g | Prot: 201,36g | Carbh: 344,91g.
Desayuno: Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo, Now Foods Omega 3. Almuerzo: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua. Cena: Renata Penne Integrale Grano Duro, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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