Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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635 kcal
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Grasa: 14,07g | Prot: 18,56g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Melão, Morangos, Banana. Almuerzo: Legumes Cozidos, DIA Linguiça tipo Calabresa Cozida e Defumada, Arroz Branco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Mangas, Mamão. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de satoshif
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