Diario de Vettemix, 30 jun. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2016

122,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2016:

2579 kcal

Grasa: 62,19g | Prot: 128,90g | Carbh: 174,83g. Desayuno: Oranges. Almuerzo: Pickled Egg. Cena: Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Heineken Heineken Beer, Gin and Tonic. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Moving in the right direction. Awesome!

30 jun. 16 por el miembro: mskestrela

Good job!

30 jun. 16 por el miembro: warrenwinter

Good for you!

30 jun. 16 por el miembro: HCB


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