Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2016
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
745 kcal
|
Grasa: 17,37g | Prot: 28,56g | Carbh: 118,39g.
Desayuno: Maca, Semillas Secas de Chía, Semillas de Lino, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Almuerzo: Molto Puré de Tomate, Queso Parmesano (Rallado), Presto Pronta Polenta. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Galletas con Avena y Chocolate, Café, Café. más...
|
|
2088 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Sentado - 2 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ghostofamirage
|