Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 30,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 56,84g | Carbh: 78,82g.
Desayuno: Yeşil Mercimek Çorbası, Birşah Süzme Yoğurt. Cena: Kırmızı Mercimek Çorbası, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Lokma Tatlısı, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). más...
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3739 kcal
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Ejercicio:
Bádminton - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 13 minutos, Limpieza - 1 hora, Escaladora - 1 hora, Descansando - 13 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de teletabiis
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