Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2016
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1836 kcal
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Grasa: 155,47g | Prot: 79,09g | Carbh: 17,20g.
Desayuno: Jelder Queijo Minas Padrão, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Frimesa Creme de Leite, Café. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Alface, Cenouras, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Perdigão Mortadela Ouro, Frimesa Creme de Leite, Copra Leite de Coco. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Aurora Presunto, Jelder Queijo Minas Padrão. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de geuziane
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