Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2016
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
691 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 57,52g | Carbh: 32,62g.
Desayuno: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), America's Choice Real Mayonnaise, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Bacon, Tea (Brewed), Half and Half Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, 365 Virgin Coconut Oil. Almuerzo: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Celery, Skinless Chicken Breast. Cena: Brown Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Tenderloin Pork. Pasa Bocas / Otros: Water, Harmon Spectrovite. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Thanks for the support DL. I've been away for a bit, but back now to reach my goal. Wish you the best too. :D
03 jul. 16 por el miembro: Zeddie274
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zeddie274
|