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golfdriver911
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06 jul. 16
Diario de golfdriver911, 06 jul. 16
Perfil de golfdriver911
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Hatte gestern starke Kopfschmerzen, hängt vielleicht mit Heuschnupfen und Sehschwäche zusammen. Ich glaube ich brauche eine neue Brille.
122,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
27,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 julio 2016:
1439 kcal
Grasa: 56,23g | Prot: 144,00g | Carbh: 89,27g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Roggenbrot, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst.
Almuerzo:
Griechischer Salat, New England Clam Chowder.
Cena:
Friedrichs Bach-Saibling.
más...
3083 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Ab zum Augenarzt ☝
06 jul. 16 por el miembro:
Metalmaus123
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