Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 54,40g | Prot: 55,98g | Carbh: 265,93g.
Desayuno: Candy Bar , Almonds, Bananas, Danone Creamy Yogurt, Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk), Whole Wheat Bread (Commercial), White Bread. Almuerzo: Blueberry Timbit, Tim Hortons Apple Fritter Donut, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Sunrise Firm Tofu, White Rice, Hard-Boiled Egg. Cena: e.d. Smith Strawberry Jam, Sesame Bread, Garlic Bread, Cadbury Oh Henry! Peanut Butter, Blueberry Muffins (with Low Fat 2% Milk). más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sunnygoals
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