Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
|
90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2353 kcal
|
Grasa: 67,21g | Prot: 204,15g | Carbh: 219,14g.
Desayuno: Uva Sultanina Essiccata, Burro di Arachidi, Crema di Riso, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo, Uovo (Intero), Olio di Cocco. Almuerzo: Salsa Rustica, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Coop Focaccia Farcita, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Labrada power carb, Whey Passion. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cornelius97
|