Diario de Graciela.Lado, 08 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
94,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:
3027 kcal Grasa: 110,84g | Prot: 157,79g | Carbh: 327,78g.   Desayuno: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Toasted Multigrain Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Crab Cake Entrees, Boston Pizza Seafood Fettuccini. Pasa Bocas / Otros: Mars Maltesers, Cineplex Popcorn (Regular), President's Choice Hummus, Carrots, Babybel Light, Yoplait Yogourt Source. más...
2468 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Graciela.Lado


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.