Diario de I_Eat_Therefore, 08 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016

107,1 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 16,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2016:

744 kcal

Grasa: 11,61g | Prot: 42,13g | Carbh: 122,21g. Desayuno: Bananas, Swiss Cheese, Trader Joe's Sprouted Flourless Whole Wheat Berry Bread, Unsalted Whipped Butter Stick, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Kellogg's Special K Original Cereal (Container). Almuerzo: Fage total 0% greek yogurt (Fage), Zola Natural Coconut Water (Zola), Giant Food Bananas (Large), Trader Joe's Dark Sweet Cherries. más...

Perdiendo 5,7 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

08 jul. 16 por el miembro: pandasmom

Good loss there!

08 jul. 16 por el miembro: warrenwinter


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