Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2016
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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731 kcal
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Grasa: 38,66g | Prot: 55,41g | Carbh: 44,62g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Egg. Almuerzo: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Red Gold Diced Tomatoes & Green Chilies (Mild). Pasa Bocas / Otros: Blackberries, Blueberries, Strawberries. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dsal1871
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