Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2773 kcal
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Grasa: 64,84g | Prot: 200,60g | Carbh: 345,27g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Hellmann's Maionese, Sadia Filé de Peito de Frango, Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Renata Penne Integrale Grano Duro. Cena: Hellmann's Maionese, Sadia Filé de Peito de Frango, Clara de Ovo, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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