Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2016
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 104,44g | Prot: 51,50g | Carbh: 140,82g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Bastoncini, Zucchero. Almuerzo: Conad Insalata Russa, Moretti Birra 4,6%, Anguria, Salsiccia di Maiale. Cena: Anguria, Conad Grissini Torinesi, Conad Insalata Russa, Aia Hamburger di Puro Suino. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata, Pane Carasau. más...
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2840 kcal
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Ejercicio:
televisione - 1 hora, Descansando - 6 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, videogame - 1 hora, camminata 4,2 km/h - 3 horas y 20 minutos, Lectura - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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