Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 55,71g | Prot: 100,82g | Carbh: 107,51g.
Desayuno: Marmellata di Ciliegie, Scotti Gallette di Riso. Almuerzo: Pomodori, Mozzarella, Patate al Forno, Carne di Vitello, Aia Macinato di Fesa di Tacchino, Fusilli. Cena: Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Conad Spiedini con Carne di Pollo. más...
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2816 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 4 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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