Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1313 kcal
|
Grasa: 36,94g | Prot: 82,56g | Carbh: 173,73g.
Desayuno: Клубника, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Данон Творог Мягкий 0%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Гречка Отварная, Витапром Льняное Семя, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Almuerzo: банан Мини, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Индолина Филе Грудки Индейки, Краснобор Колбаски Любительские Гриль, Мистраль Горох Желтый Колотый, Картофель. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Оливковое Масло, ITLV Маслины с Косточкой, Дыня, Данон Творог Мягкий 0%, Denmax Сыр Осетинский. Pasa Bocas / Otros: Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Global Village Зелёный Горошек, банан Мини, Мёд. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nika3093
|