Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 46,86g | Carbh: 84,07g.
Desayuno: Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil, Strawberries, Wyler's Fresh Frozen Wild Blueberries, Bananas, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Almuerzo: Litehouse Foods Opa Greek Yogurt Ranch, Geisha Crab Meat, Roma Tomatoes, Mixed Salad Greens. Cena: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Roasted Corn, Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Salsa Verde. Pasa Bocas / Otros: Tofutti Mint Chocolate Chip Cuties, Sauvignon Blanc Wine, Perrier Sparkling Natural Mineral Water, Sauvignon Blanc Wine, GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Water (Bottled). más...
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2196 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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