Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2016
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158,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,7 kg.
Aún para ir: 67,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 65,72g | Prot: 110,60g | Carbh: 160,86g.
Desayuno: Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Cheese, Smith's Split Top Honey Wheat Bread, Best Foods Light Mayonnaise, Kroger Big K Diet Orange Soda, Water, Fried Egg. Almuerzo: Vodka. Cena: Lima Beans, Shrimp, Idaho Spuds Potatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kraft Catalina Salad Dressing, Tomato Sauce, Bell Peppers, Onions, Kinder's Beef Ball Tip Steak. Pasa Bocas / Otros: Marie Callender's Classic Chicken & Rice Soup, Apples. más...
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4998 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora y 22 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 55 minutos, Compras - 7 minutos, Descansando - 13 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rambler747
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