Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 10,80g | Prot: 56,53g | Carbh: 83,35g.
Desayuno: Tirolez Creme de Ricota Light, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Cambi Queijo Coalho Light. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Elegê Leite Desnatado, Hinode Shake. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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