Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1010 kcal
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Grasa: 27,13g | Prot: 22,01g | Carbh: 179,38g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Mandarinas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ravioles con Salsa de Tomate. Pasa Bocas / Otros: Frutigran Galletitas Dulces, Criollitas Galletitas de Agua, Menthoplus Pastillas Cereza, Banana, Torta Amarilla (con Glaseado de Vainilla). más...
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1798 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Abdominales - 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lux1985
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