Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2016
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 34,93g | Prot: 202,16g | Carbh: 131,90g.
Desayuno: Egg White, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Egg White, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Foster Farms Chicken Tenderloins, Foster Farms Chicken Tenderloins. Cena: Simply Perfect Russet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Snickers Ice Cream Bar (50g), natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream, Mrs. Fields Double Fudge Brownie. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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