Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1013 kcal
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Grasa: 86,92g | Prot: 43,70g | Carbh: 20,27g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coles Thickened Cream, Dried Sunflower Seed Kernels, Dried Whole Sesame Seeds, Ayam Premium Coconut Milk, The Chia Co Chia Seed, Toasted Dried Coconut. Almuerzo: Lemon Juice, John West Tuna Chuck Style Spring Water. Cena: sesame oil, Soy Sauce (Tamari), Ginger, Garlic, Broccoli, Pork Belly. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Well done.😊 Your blasting away the weight. Fantastic work
12 jul. 16 por el miembro: jane.coombe
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13 jul. 16 por el miembro: jtidsy4
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Peso Histórico de jtidsy4
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