Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 27,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 101,11g | Prot: 75,43g | Carbh: 204,70g.
Desayuno: Vollkornbrot, Weight Watchers Junger Gouda. Almuerzo: La William Andalouse, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Senf, Weizenbrötchen, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse, Pommes Frites. Cena: Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Meersalz, Schwarzwälder Schinken, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix Minis, Erdbär Freche Freunde Apfel, Mango & Pfirsich, Kaffee mit Milch, Ananas. más...
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2156 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RolandSt
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