Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 73,05g | Prot: 99,16g | Carbh: 31,88g.
Desayuno: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Contra-filé, Ovo de Codorna, Carne de Porco, Hemmer Tomate Seco em Conserva, Brócolis, Alface. Cena: Sadia Salsicha. Pasa Bocas / Otros: Maçã. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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