Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2016
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1857 kcal
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Grasa: 61,16g | Prot: 227,18g | Carbh: 97,23g.
Desayuno: Milanesa de Pollo al Horno, Mervick Whey Protein. Almuerzo: Manzana, Mervick Whey Protein. Cena: Pechuga de Pollo, Zapallitos. Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Tomates, Zapallitos, Milanesa de Pollo al Horno. más...
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2990 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de angelleon
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