Diario de MariuszW., 14 jul. 16

5.8
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2016:
1643 kcal Grasa: 74,87g | Prot: 119,68g | Carbh: 123,45g.   Desayuno: Pomidory, Chleb Graham, Jajko Gotowane, Sokołów Parówka z Szynki. Cena: Milka Pieguski, Surówka z Selera, Frosta Szpinak z Sosem Śmietanowym, Ser Gouda, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Lajkonik Paluszki, Pieczony Schab Wieprzowy, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MariuszW.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.