Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2771 kcal
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Grasa: 64,80g | Prot: 200,45g | Carbh: 345,48g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Maçã, Ovo, Clara de Ovo. Almuerzo: Clara de Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Sadia Filé de Peito de Frango. Cena: Filé de Peito de Frango, Penne Integrale Grano Duro. Pasa Bocas / Otros: Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Ovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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