Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3048 kcal
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Grasa: 80,14g | Prot: 143,17g | Carbh: 409,57g.
Desayuno: Carrefour Crunchy Muesli 4 Noci, Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie di Cereali. Almuerzo: Arance, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Pesce Spada, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Cena: Mare Pronto Filetto di Merluzzo, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Snackbiscotto, Divella Pancrostino al Grano Duro, Misura Crackers Fibrextra Multigrain, Mele Fuji, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitasnella Fruit Cracker Frutti Rossi, Nestlé Barretta Fitness, Vitasnella Biscotti Cereali Integrali. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tobiafas
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