Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2073 kcal
|
Grasa: 60,19g | Prot: 191,72g | Carbh: 199,29g.
Desayuno: Uva Sultanina Essiccata, Burro di Arachidi, Crema di Riso, Sciroppo d'agave, Albume d'uovo, Uovo (Intero), Olio di Cocco. Almuerzo: Salsa Rustica, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Cena: Conad Riso Basmati, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: Labrada power carb, Supreme Chocolate, Novi Nocciolato. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cornelius97
|