Diario de Anthea Combrinck, 18 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg. Aún para ir: 9,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:

736 kcal

Grasa: 33,32g | Prot: 27,93g | Carbh: 86,67g. Desayuno: Gem Squash, Chicken Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce. Almuerzo: Vegetable Soup. Pasa Bocas / Otros: Huletts Brown Sugar, Tea with Milk, Coffee with Milk, Doughnut (Raised or Yeast), Truda Spookies. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

nice one Anthea!

18 jul. 16 por el miembro: nicki225

thanks nicki225 :) i am happy with my weight loss so far

18 jul. 16 por el miembro: Anthea Combrinck


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