Diario de Loiola, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
740 kcal Grasa: 36,18g | Prot: 38,34g | Carbh: 64,56g.   Almuerzo: Bolo de Fubá, Bolo de Fubá, Croquete de Carne. Cena: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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