Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
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159,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,1 kg.
Aún para ir: 68,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2051 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 124,43g | Carbh: 181,31g.
Desayuno: Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, Cheese, Kroger Big K Diet Orange Soda, Best Foods Light Mayonnaise, Centrum Multivitamin/Multimineral Supplement, Fried Egg, Water, Smith's Split Top Honey Wheat Bread. Almuerzo: Thin Crust Pizza with Meat, Smirnoff Ice Green Apple Bite. Cena: Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Idaho Spuds Potatoes, Steak (Lean Only Eaten), Smirnoff Signature Screwdriver. Pasa Bocas / Otros: Foster Farms Orange Chicken. más...
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4845 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 47 minutos, Compras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 6 minutos, Descansando - 13 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Just a little blip on the graph. You totally know how to get though those. Hang in there, rambling man!
18 jul. 16 por el miembro: kpwcalories
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Peso Histórico de rambler747
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