Diario de ayseee-300524, 18 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
108,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2016:
1041 kcal Grasa: 54,12g | Prot: 56,89g | Carbh: 88,09g.   Almuerzo: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Derya Ton Balığı. Cena: Kayısı, Peynirli Kraker, Peynirli Kraker, Zeytinyağlı Enginar, Patlıcan Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Simbat Ceviz İçi. más...
3181 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de ayseee-300524


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