Diario de Dennis58, 17 dic. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2011
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 diciembre 2011:
561 kcal Grasa: 32,02g | Prot: 25,64g | Carbh: 41,05g.   Desayuno: Scrambled Eggs & Sausage with Hash Brown Potatoes, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Reduced Fat Medium Cheddar Cheese, Sargento ceddat mozzarela. Cena: 100% Vegetable Juice (5.5 oz). más...
2506 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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