Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2789 kcal
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Grasa: 64,42g | Prot: 200,39g | Carbh: 344,25g.
Desayuno: Now Foods Omega 3, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo, Ovo. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Couve Manteiga Crua. Cena: Arroz Branco (Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Clara de Ovo, Ovo, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de thiagosantosts7
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