Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 53,00g | Prot: 94,60g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Balocco Bastoncini, Zucchero. Almuerzo: Esselunga Gelato Biscotto Panna e Cacao, Anguria, Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso), Pascoli Italiani Mozzarella Light. Cena: Fresche Fette Prosciutto Crudo, San Benedetto Gassosa, Land Mousse Magra alla Ciliegia, Ondina Insalata di Mare con Verdure. Pasa Bocas / Otros: Susine, Zucchero, Bonomelli Camomilla Solubile Zuccherata. más...
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2536 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, televisione - 1 hora, Descansando - 7 horas y 8 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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