Diario de Loiola, 20 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2016:
899 kcal Grasa: 46,73g | Prot: 69,81g | Carbh: 55,59g.   Almuerzo: Kibe Assado, Tomates, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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