Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 33,09g | Prot: 157,58g | Carbh: 134,45g.
Desayuno: Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Chocolate Fudge, Quaker Cap'n Crunch's Peanut Butter Crunch, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Egg White. Almuerzo: Foster Farms Chicken Tenderloins, Foster Farms Chicken Tenderloins. Cena: Simply Perfect Russet Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Kirkland Whole Fancy Indian Cashews, natures best Perfect zero carb isopure cookies and cream. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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