Diario de I_Eat_Therefore, 20 jul. 16

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016

106,2 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg. Aún para ir: 15,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2016:

1074 kcal

Grasa: 30,44g | Prot: 67,14g | Carbh: 138,22g. Desayuno: Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Safeway Jumbo Cookie, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), General Mills Cheerios, Norseland Jarlsberg Lite Reduced Fat Swiss Cheese. Almuerzo: Chobani Simply 100 Vanilla, Trader Joe's Dark Sweet Cherries, Giant Food Bananas (Large), Zola Natural Coconut Water (Zola). Cena: Beef Steak. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Good job!

20 jul. 16 por el miembro: pandasmom


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